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Karriere-Coaching
Mit Klarheit, Selbstvertrauen und Strategie in deine berufliche Zukunft
Du stehst mitten im Leben, bringst Erfahrung mit, aber spürst: beruflich darf oder muss sich etwas verändern?


Was dich im Karriere Coaching erwartet:
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Standortbestimmung: Wo stehst du wirklich?
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Lebensvision & Werte: Was ist dir wichtig?
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Zielentwicklung: Wohin willst du?
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Potenzialanalyse: Was kannst du, was macht dich aus?
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Mindset-Arbeit: Lösung innerer Blockaden & Stärkung deines Selbstwerts
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Entscheidungsstärke entwickeln
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Bewerbungsstrategie (wenn gewünscht)
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Selbstbewusstes Auftreten & Kommunikation
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Vorbereitung auf Gespräche, neue Rollen oder Verhandlungen
Vielleicht ist es nur ein diffuses Gefühl oder schon der klare Wunsch nach einem neuen Weg. Genau hier setzt mein Karriere Coaching an.
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Ich begleite Frauen in Veränderungsphasen, die mehr wollen:
mehr Sinn, mehr Klarheit, mehr Selbstbestimmung.
Du bekommst von mir keine Standardlösung, sondern
eine individuelle Begleitung auf deinem Weg.
Meine Leistungen
01
Berufliche Orientierung & Klarheit
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Standortbestimmung: Wo stehe ich beruflich – und wo will ich hin?
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Zielklärung: Konkrete Ziele für die nächste berufliche Station entwickeln
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Lebensvision & Werte: Arbeit, die wirklich zu mir passt
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Umgang mit beruflichem Umbruch, Zweifel oder Unsicherheit
03
Positionierung & Selbstbild
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Entwicklung eines klaren Profils mit Wiedererkennungswert (USP)
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Stärken, Kompetenzen & Erfolge sichtbar machen
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Lücken, Brüche oder Umwege konstruktiv integrieren
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Selbstbewusst auftreten – auch nach Pause, Kündigung oder Branchenwechsel
05
Lebenslauf & Unterlagen-Optimierung
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Strukturierter, moderner und klarer Lebenslauf (chronologisch & ATS-freundlich)
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Persönlicher Feinschliff statt Standard-Vorlage
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Keywords passend zur Stelle einbauen (für Menschen & Bewerbungs-KI)
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Umgang mit Lücken & Brüchen im Lebenslauf
06
KI-Tauglichkeit & digitale Bewerbungsstandards
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Wie Bewerbungs-KI (ATS) Lebensläufe & Anschreiben analysieren
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Wichtige Keywords erkennen & einbauen
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Struktur, Dateiformat & Sprache so wählen, dass Maschinen UND Menschen überzeugt sind
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Tipps zur Umgehung automatischer Aussortierung
02
Anschreiben & Motivationsschreiben
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Aussagekräftige, individuelle Texte mit Tiefe
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Keine Floskeln – sondern Persönlichkeit, Motivation & Klarheit
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Strategisch kluge und trotzdem authentische Formulierungen
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Unterstützung beim Aufbau und inhaltlichen Fokus​​
04
Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
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Selbstsicheres Auftreten im Gespräch (online & vor Ort)
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Storytelling: berufliche Geschichte sinnvoll erzählen
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Antworten auf typische Fragen vorbereiten (inkl. heikler Themen)
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Umgang mit Nervosität & Unsicherheiten
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Körpersprache, Stimme, Präsenz
06
Digitale Präsenz & Sichtbarkeit
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Optimierung des LinkedIn-Profils (Struktur, Inhalt, Wirkung)
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Selbstpräsentation online: professionell, authentisch & klar
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Sichtbarkeit gezielt aufbauen (z. B. bei Branchenwechsel oder Selbstständigkeit)​​​​​
06
Gehaltsverhandlung & Selbstpositionierung
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Eigene Stärken & Marktwert kennen
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Argumentation in Verhandlungssituationen
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Innere Klarheit & Sicherheit im Umgang mit Geldthemen
Zusätzliche Themen, wenn gewünscht
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Mentale Stärkung & Selbstvertrauen im Prozess
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Motivation aufrechterhalten (gerade bei vielen Absagen)
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Zeitmanagement für Bewerbungen im vollen Alltag
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Entscheidungshilfe bei mehreren Angeboten oder Jobideen
Das Besondere an meiner Arbeit:
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Ich arbeite mit der COACHINA® CCS Methode, die Coaching mit Klarheit, Struktur und Empathie verbindet.
Wir schauen nicht nur auf die nächste Bewerbung oder den nächsten Karriereschritt, sondern auf das Ganze: deine Haltung, deine Stärken, deine Richtung. So wird dein Weg nicht nur erfolgreicher, sondern stimmiger.
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Für wen ist das Coaching geeignet?
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Frauen in beruflichen Umbruchphasen
(z. B. nach Kündigung, Veränderungswunsch, Jobverlust oder innerem Umdenken) -
Wiedereinsteigerinnen oder Quereinsteigerinnen
(z. B. nach Elternzeit, Pflegezeit, Sabbatical oder Neuorientierung) -
Führungskräfte mit dem Wunsch nach Neuausrichtung
(z. B. bei Wechsel des Unternehmens, der Rolle oder des Führungsverständnisses) -
Selbstständige Frauen auf der Suche nach beruflicher Klarheit
(z. B. bei Angebotsschärfung, Positionierung oder Entscheidungsfindung) -
Frauen, die spüren: „Da geht noch mehr!“
(auch wenn das Ziel noch nicht konkret ist – aber der innere Ruf laut) -
Frauen, die eine neue Rolle im Unternehmen übernehmen
(z. B. Teamleitung, Bereichsleitung, Projektverantwortung) -
Frauen, die sich auf eine Geschäftspartnerschaft vorbereiten
(z. B. Co-Founderin, Beteiligung, neue Kooperation) -
Unternehmerinnen, die sich ein Sparring auf Augenhöhe wünschen
(z. B. zur Reflexion, zur Klarheit in Team- oder Führungsfragen) -
Frauen, die mit einem neuen Team arbeiten oder Verantwortung übernehmen
(und dabei ihre Kommunikation, Klarheit und Führungsstärke stärken wollen)
Formate
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Einzelcoachings (90 Min Sessions)
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Begleitung in 4er-, 8er-Paketen und mehr
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Online via Zoom oder in Präsenz (nach Absprache)
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Mit Whatsapp-Begleitung zwischen den Terminen