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Zwei Frauen im Gespräch

Du weißt, dass mehr möglich ist. Dieses Programm hilft Dir, es auch umzusetzen.

"Startklar"

Für berufliche Klarheit, Selbstsicherheit und neue Perspektiven

​strukturiert, tiefgehend, wirksam.

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Du spürst, dass sich etwas ändern muss?

 

 

Du hast viel geleistet. Viel getragen. Viel gegeben.


Und trotzdem fühlt es sich gerade an, als wärst Du auf Pause gedrückt – während andere weiterspringen.

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     Du weißt, was Du kannst – und trotzdem scheint es nicht zu reichen.
     Du fühlst Dich kompetent, aber nicht gesehen.
     Du bist bereit für Veränderung – aber findest den Einstieg nicht.
     Du willst nicht mehr nur funktionieren – sondern ankommen.
     Du wünschst Dir einen Job, der Sinn macht. Und Dich stärkt – nicht schwächt.

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Wenn Du innerlich genickt hast, bist Du hier genau richtig.


Denn genau für Frauen wie Dich habe ich „Startklar“ entwickelt – ein strukturiertes Coaching-Programm, das Dich Schritt für Schritt von innerer Unruhe zur beruflichen Klarheit führt.

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Sortieren. Positionieren. Durchstarten.


      Mit Tiefgang, Strategie und echter Selbstführung.

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In meinem Coaching-Programm "Startklar" begleite ich dich ganzheitlich durch deine Neuorientierung – strukturiert, emotional stabilisierend und mit einer klaren Zielsetzung:


Du findest eine berufliche Rolle, die zu dir passt – und wirst gesehen.

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Das Coaching im Überblick:

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  • 8 Einzel-Sessions à 80 Minuten (online oder in Präsenz)

  • Dauer: 8 Mal in ca. 8-12 Wochen

  • Ziel: Du gewinnst emotionale Klarheit, fachliche Sichtbarkeit und erreichst deinen nächsten Job – oder stehst kurz davor.

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01

Standort & Stabilisierung

Du bekommst einen klaren Überblick:

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Wo stehst du gerade – emotional, fachlich, systemisch?


Wir schauen auf deine Belastung, deine Ressourcen und was dich aktuell blockiert.

 

Du lernst erste Methoden zur Selbstregulation, um wieder handlungsfähig zu werden.

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Ziele:

  • Klarheit über die aktuelle Situation

  • Stärkung deiner inneren Stabilität

  • Erste Impulse zur Neuausrichtung

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02

Selbstbild & Identität

Wer bist du – jenseits deiner letzten Jobbezeichnung?


Wir arbeiten daran, dein Selbstbild von innen heraus neu zu definieren – frei von alten Rollenerwartungen.

 

Du gewinnst neue Klarheit darüber, wofür du beruflich wirklich stehen willst.

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Ziele:

  • Altes loslassen, inneren Raum schaffen

  • Berufliche Identität neu denken

  • Selbstwert unabhängig vom Titel stärken​

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03

Zielbild & berufliche Vision

Was willst du wirklich?


In diesem Modul geht es um mehr als eine Jobbeschreibung – es geht um Sinn, Wirkung und stimmige Rahmenbedingungen.

 

Du entwickelst dein individuelles Zielbild – greifbar und motivierend.

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Ziele:

  • Entwicklung eines sinnvollen beruflichen Zukunftsbildes

  • Werte und Purpose herausarbeiten

  • Fokus ausrichten

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04

Kompetenzprofil & Positionierung

Hier wird es konkret:

 

Was bringst du mit – und wie formulierst du es so, dass es wirklich sichtbar wird?

 

Du entwickelst ein klares Kompetenzprofil, das dich differenziert – weg vom Standard-Lebenslauf, hin zu deinem echten beruflichen Angebot.

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Ziele:

  • Stärken und Kompetenzen wirkungsvoll benennen

  • Persönliches Nutzenversprechen formulieren

  • Innere Sicherheit im Auftreten gewinnen​

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05

Bewerbung, CV & Sichtbarkeit

Jetzt geht’s in den Markt.

 

Wir gestalten deine Unterlagen – auf den Punkt, klar und authentisch.

 

Egal ob One-Pager, klassischer CV oder LinkedIn – dein Außenauftritt wird stimmig und professionell.

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Ziele:

  • Bewerbungsunterlagen strategisch aufbereiten

  • Sichtbar werden – ohne dich zu verbiegen

  • Abgrenzung von Mitbewerber:innen​

06

Auftritt & Gesprächsführung

Dein Profil steht – jetzt kommt dein persönlicher Auftritt.

 

Du lernst, dich in Gesprächen sicher zu bewegen, auch bei kritischen Fragen.

 

Mit Klarheit, Präsenz und einem Gefühl von „Ich muss mich nicht mehr beweisen – ich zeige, wer ich bin.“

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Ziele:

  • Selbstpräsentation in Interviews und Netzwerken

  • Souveräner Umgang mit kritischen Themen (Lücken, Überqualifikation, Zertifikate)

  • Persönliche Wirkung gezielt einsetzen

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07

Umgang mit Ablehnung

Du lernst, innere Stärke zu behalten – auch wenn der Markt dir scheinbar den Rücken zukehrt.


Du entwickelst einen neuen Umgang mit Ablehnung, Enttäuschung und strukturellen Hürden.


„Ich reagiere nicht mehr nur – ich entscheide, wie ich mich fühle.“

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Inhalte:

  • Emotionale Verarbeitung von „Nichtgenommenwerden“

  • Reframing von Bewerbungserlebnissen

  • Arbeit mit Systemfrust (Schweizer Scheine, starre Anforderungen)

  • Entwickeln einer stabilen inneren Haltung

08

Kraftquellen & Selbstführung im Alltag

Du verankerst, was dich stärkt – mental, emotional, körperlich.


Damit du nicht nur wieder funktionierst, sondern dich auch in deiner Energie erlebst.

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Inhalte:

  • Persönliche Kraftquellen identifizieren & aktivieren

  • Mini-Routinen zur Selbststärkung

  • Umgang mit Rückschlägen, ohne dich zu verlieren

  • Langfristige Selbstführung: Plan + Gefühl

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Optional Module  09 & 10

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09

Entscheidungsphase & Verhandlung

Du bist im Bewerbungsprozess – nun geht es darum, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

 

Gemeinsam reflektieren wir Angebote, bereiten dich auf Verhandlungen vor und stärken dein Gespür für berufliche Passung.

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Ziele:

  • Klare Entscheidungsfindung

  • Vorbereitung auf Gehalts- & Vertragsgespräche

  • Sicherheit in der letzten Runde​

10

Integration & Übergang

Ob du den neuen Job schon hast oder kurz davor stehst: In diesem Modul sorgen wir für einen bewussten Übergang.

 

Wir schauen, wie du kraftvoll starten kannst – und was du brauchst, um langfristig in deiner Kraft zu bleiben.

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Ziele:

  • Onboarding strategisch vorbereiten

  • Die eigene Entwicklung integrieren

  • Perspektive für die nächsten Schritte entwickeln

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  • Zwischen den Sitzungen: Reflexionsimpulse, Mini-Aufgaben, Audio-Tools

  • Optionales Begleitmaterial: PDF-Arbeitsblätter, Coaching-Journal, Visual Maps

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Was dieses Coaching besonders macht​

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  • Ich verbinde fundierte Karriereberatung mit emotionaler Tiefe – für Menschen, die beruflich wachsen und dabei authentisch bleiben wollen.

  • Integration von neuropsychologischen & körperorientierten Methoden (Embodiment-Ansätzen)

  • Raum für echte Entwicklung – nicht nur Bewerbungstaktik

 

Dein Ergebnis

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  • Glasklares Selbstbild & Zielbild: Du weißt, was du willst – und wofür du stehst

  • Einen attraktiven Auftritt: Du kannst dich klar, authentisch und stark präsentieren

  • Du hast eine funktionierende Bewerbungsstrategie

  • Und vor allem: Du bist wieder handlungsfähig – mit Energie und Selbstvertrauen​

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Interesse am Coaching?

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Ich arbeite mit einer begrenzten Anzahl an Klient:innen – weil mir Tiefe und Qualität wichtiger sind als Masse.

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Wenn du Interesse hast, melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

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© Martina Joahnna Futter 2024

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